De certeza que já ouviu falar de Coaching! Hoje em dia é cada vez mais fequente, sobretudo a nível empresarial. No entanto, saiba que o Coaching pode ser aplicado em qualquer área da nossa vida, como estratégia para um desenvolvimento pessoal mais orientado de forma a este ser mais eficaz e eficiente.
Hoje decidi escrever sobre o ENEACOACHING no qual me especializei. Após alguns anos a estudar e investir em coaching, este foi o método com o qual mais me identifiquei e com o qual mais pessoas consegui ajudar.
Tal como o nome indica, ENEACOACHING é um processo que tem como base o ENEAGRAMA: figura geométrica composta pela combinação de um círculo, um triângulo e uma hexade, que apresenta 9 pontas e funciona como um símbolo que representa um processo contínuo, no qual o fim é sempre o início de um novo ciclo.
Esta figura geométrica remonta a várias tradições antigas mas, mais recentemente na História, foram filósofos como Gurdjieff e Oscar Ichazo (na atualidade) que consolidaram vários conhecimentos antigos sintetizando-os no ENEAGRAMA que deu origem à relação entre este e os tipos de personalidade.
Em 1970, o médico psiquiatra Claudio Naranjo correlacionou os tipos de personalidade do ENEAGRAMA às características psiquiátricas que conhecia, começando a expandir as resumidas descrições de Ichazo e montando um sistema de tipologias.
“Temos de distinguir entre aquilo que o Homem é na sua essência e como ele é em ego ou personalidade. Em essência, todas as as pessoas são perfeitas, corajosas, e em unidade perfeita com o cosmos. Não há conflito entre cabeça, coração e estômago ou entre a pessoa e os outros. E depois algo acontece: o ego começa a desenvolver-se, o karma acumula-se, há uma transição da objetividade para a subjetividade, o Homem cai da essência para a personalidade”. Oscar Ichazo
Assim, no ENEACOACHING todo o trabalho que se faz com a pessoa tem como base o respeito pelo conhecimento de cada tipo de personalidade. Está curioso? Tenho a certeza que gostava de saber mais sobre o seu perfil de personalidade.
Então abaixo, e de forma muito resumida, apresento as características mais marcantes dos 9 tipos principais de personalidade:
O Perfecionista: organizado, disciplinado, responsável, busca na excelência, etc..
O Prestativo: empático, carismático, generoso, hábil nas relações, etc..
O Motivador: dedicado, eficiente, orientado para objetivos, confiante, otimista, etc..
O Romântico: artístico, criativo, emotivo, idealista, expressivo, intenso, etc..
O Observador: lógico, analitico, criterioso, calmo nas crises, perspicaz, simples, etc..
O Precavido: estratega, leal, cauteloso, fiel, comprometido, responsável, etc..
O Entusiasta: bem humorado, criativo, otimista, inventivo, espontâneo, etc..
O Controlador: assertivo, realizadore, frontal, dinâmico, persistente, etc..
O Pacificador: afável, compreensivo, calmo, flexível, mediador, diplomata, etc..
Identificou-se com algum? Com certeza que sim e muitas vezes até mais do que um. É normal.
As características acima apresentadas são normalmente manifestadas quando a pessoa está em “equilíbrio”, no entanto, em momentos de maior stress ou conflito, os diferentes tipos de personalidade apresentam outros comportamentos. No auto-conhecimento da personalidade abre-se assim espaço para um gigantesca transformação pessoal, com reflexo em todas as áreas da vida, principalmente na das relações humanas.
Nas nossas rotinas diárias, e com a quantidade de focos existentes e constantes pressões externas, é muito fácil ter a sensação de perda de controlo sobre a sua vida de uma forma geral. O estudo do ENEAGRAMA vai por isso permitir-lhe manter-se com mais facilidade num estado de “equilíbrio”.
Se neste momento sente que existe algo na sua vida, seja qual for a área em questão, que necessita de mudar, não hesite em contatar-nos para saber mais sobre o processo de ENEACOACHING. Recomendo que agende aquilo que denominados por Sessão Zero, uma sessão que explica de uma forma muito objetiva e prática de que maneira este processo o ajudará numa transformação pessoal brutal e com uma abordagem inicial sobre o seu tipo de personalidade.
No LIVE de ontem, sobre este mesmo tema e que pode ver na nossa página de Facebook e Instagram, partilhei que tenho para oferecer duas sessões de treino personalizado com Eletroestimulação (uma oferta no valor de 70€) às primeiras 3 pessoas que agendarem a sua Sessão Zero. Agarre esta oportunidade, válida até ao final do mês de junho, e inicie o seu processo de mudança com um incentivo valioso nesta altura do ano.
Fico à sua espera 😉
Pedro Figueiredo – PT & COACH
