“Escolhi fazer um workshop de dança porque alia o exercício físico ao que adoro fazer que é dançar e já muito que procurava um espaço como este.

Desde há um ano que participo nos workshops da Andreia e já fiz três.

Descobri finalmente um sítio onde danço à vontade, sem julgamentos nem constrangimentos, muito bom ambiente e acolhimento por parte das colegas e da professora.

As coreografias e estilos são sempre diferentes e bem desenhados pela Andreia.

É um prazer fazer estas aulas, é das poucas coisas que conseguem sempre vencer, sem pensar duas vezes, o cansaço e procrastinação.

Em setembro inicia mais um e lá estarei pois quem dança é mesmo muito mais feliz .”

“A danca sempre foi uma paixão para mim. Decidi entrar neste workshop porque dançar é libertador, além de cuidarmos do nosso corpo cuidamos da nossa mente. Aconselho a todas as mulheres que querem sentir se saudáveis, lindas num ambiente seguro e divertido.
A Andreia! A nossa professora, grande bailarina, grande ser humano, maravilhosa. Inspiradora para todas as mulheres porque sente…porque entende…porque vibra.. e transmite emoções. Adoro estas aulas! Beijo a toda a equipa.”

“Sinto-me imensamente grata e feliz por ter participado neste workshop, foi uma experiência incrível, que superou todas as minhas expectativas!

A querida Maria João é uma professora fantástica: cheia de energia, sempre bem-disposta e com uma capacidade incrível de nos pôr a mexer. As músicas foram divertidas e bem selecionadas, com uma variedade de estilos muito bem escolhida, e as coreografias eram mesmo giras e acessíveis.

Vim de propósito de Sintra até Odivelas para participar, e posso garantir que me voltarei a inscrever!

Adorei o grupo, fizemos amizades, todos muito simpáticos, e o ambiente foi maravilhoso. Mesmo nos momentos de maior cansaço, era impossível não sair de lá cheia de energia e alegria. Voltava sempre para casa a dançar!”

“A dança sempre fez parte da nossa vida. Entrámos no workshop em janeiro de 2023 depois de alguns anos sem dançar. O workshop é uma forma de passarmos mais tempo com a nossa madrinha e de praticar a dança de uma forma bastante divertida, sem qualquer competição e pressão, onde podemos ser nós mesmas. Todas as semanas aprendemos uma coreografia diferente, o que também nos leva a sair da nossa zona de conforto e a conhecer novos passos, novas músicas e novos estilos de dança! O workshop é muito divertido, com colegas bastante engraçadas e uma professora incrível sempre pronta a ajudar! A dança não é apenas um desporto, é muitas vezes aquilo que nos define por isso o workshop é sem dúvida o local ideal para dançar!”

“Escolhi participar no WS de Dança porque sempre gostei de dançar. É algo que me faz feliz, apesar de ser muito “trapalhona”.

Este WS é a minha primeira experiência de dança em grupo! Sábado, é para mim um momento muito especial da minha semana.

O que mais gosto no WS é o ambiente acolhedor, a energia positiva das aulas e a forma como a dança nos conecta com nós mesmos e com os outros.

Desde que comecei as aulas, sinto-me mais confiante, solta e presente.

A forma como a Andreia conduz o grupo faz toda a diferença — é por isso que continuo!

Sem dúvida, recomendo o WS! É uma experiência transformadora, tanto para o corpo como para a mente, e é para todas as pessoas, mesmo aquelas que acham que “não sabem dançar”.”

“Decidi participar no workshop de dança porque gosto muito de dançar, faz-me bem ao corpo e liberta a minha mente, e já não dançava em estúdio desde os meus 25 anos.

Enquanto danço estou focada na dança e é um momento meu, em que não estou a pensar e resolver os desafios e obrigações pessoais, e profissionais, do dia a dia.

Sinto-me leve, sem pressão e feliz por dedicar tempo para mim, a fazer algo que me faz bem genuinamente.

O grupo de mulheres do workshop de dança é muito descontraído divertido e não estamos a competir e a ver quem dança melhor, apenas nos focamos na música, no momento e em acompanhar o melhor possível a professora que é top.

Já faço o workshop de dança desde outubro de 2021 e ainda não parei porque me faz sentir bem e é um momento exclusivamente meu, da semana, e eu preciso muito dele.

Recomendo vivamente para quem gosta de dançar sem se sentir observada por outros e quer ter um momento divertido e feliz para si, com uma professora espetacular que ajuda cada uma de nós a melhorar a sua liberdade de movimento e sentir-se leve e feliz.”