“O novo Workshop de Dança, foi uma boa surpresa! Sentimo-nos livres, descontraídas e contagiadas pela alegria da professora Maria João que tem uma energia que ilumina todo o espaço e que nos mantém entusiasmadas e fantásticas em cada aula.

É uma experiência magnífica, que nos ajuda no nosso bem-estar e por isso recomendo este workshop a todas as pessoas que gostem de dançar, independente da idade, e que queiram fazer exercício físico de forma descontraída.

Venham experimentar, vão com certeza ficar contagiadas com a boa energia da professora e com a alegria de todas bailarinas. “

“Escolhi participar no WS porque dançar é uma paixão antiga e queria reencontrar-me com esse entusiasmo e ter um momento da semana só dedicado a mim. Iniciei em janeiro de 2024 (mais ou menos 2 meses). Gosto da possibilidade de experimentar vários tipos de dança e de todas as semanas ser um desafio diferente. Os finais de semana são mais divertidos e voltei a dar mais espaço a algo que me sabe tão bem. Recomendo o WS porque precisamos cada vez mais de sair da rotina e encontrar liberdade na nossa mente e no nosso corpo. A Andreia é muito boa onda e torna estes momentos leves!”

“Desde que me lembro que gosto de dançar e sempre que via os vídeos do workshop de dança me dava vontade de participar! Passado algum tempo tomei coragem e decidi inscrever-me! Foi uma das melhores decisões que tomei! Comecei em setembro de 2025 e tem sido uma experiência espetacular! O ambiente das aulas é muito bom e a energia da Andreia é contagiante.

Sempre lidei muito mal com o erro e este workshop permitiu-me lidar muito melhor com isso.

Recomendo vivamente este workshop porque é quase como uma terapia… faz-nos sentir livres, bem-dispostas e durante aquela hora não se pensa em mais nada, só existe boa disposição!”

“Adorei participar no workshop de dança dado pela professora Maria João!

A sua boa energia foi contagiante, a escolha musical foi abrangente e muito divertida, e a empatia entre todas as participantes foi maravilhosa. As aulas terminavam sempre com um grande sorriso no rosto. Aconselho vivamente a todas as mulheres que queiram praticar exercício de uma forma super animada.”

“É com todo o gosto que partilho que escolhi participar no workshop de dança porque há muito procurava algo para fazer com o qual me identificasse. Algo pessoal, ao meu estilo, que me trouxesse um bom momento de diversão, prazer, descontração e treino. E já lá vão 3 temporadas. O que me tem feito continuar é o desafio de me superar a cada aula, a cada ritmo, a cada coreografia nova. O Professora Andreia faz com que me sinta bem integrada mesmo quando me engano nas coreografias. Pede sempre que eu dance. Que o faça mesmo que seja ao meu jeito desajeitado. E isso faz com que eu não desista. Por isso continuo e incentivo as minhas amigas, sobrinhas e filha a dançar também, na certeza de que se irão divertir muito e que no fim da aula se sentirão leves e soltas, como eu me sinto após cada sessão. Hoje quando danço, seja sozinha ou numa festa, danço com maior confiança e consigo mexer todo o corpo, braços e pernas. Danço com mais confiança e sinto-me mais atrevida 😁 e relaxada.

“Adorei cada momento deste workshop! Cada aula era preenchida de boa energia, boas vibrações e muita dança! Adorei partilhar estes momentos com as minhas companheiras que foram incríveis, super acolhedoras e divertidas. E não posso deixar de agradecer à nossa querida professora Maria João que é simplesmente fantástica: apaixonada, dedicada e com uma energia contagiante! Cada aula era uma viagem única da qual saía com o coração cheio, o corpo ainda a dançar e a alma leve. Já com saudades destas aulas fantásticas!”

“Desde pequena que a música e a dança têm um efeito quase mágico para mim: absorvem, trazem alegria e relaxam.
Escolhi participar no 1º Workshop de Dança da Andreia porque queria continuar a dançar, após ter tido uma primeira experiência de aulas de Samba no pé durante mais 2 anos e meio. Entretanto já estou inscrita no 3º Workshop, porque encontro nestas aulas uma diversidade enorme de estilos de dança e sou continuamente desafiada a sair do meu “lugar de conforto”, além de um ambiente extraordinário, onde há espaço para cada uma se expressar na dança à sua maneira, de forma descontraída.
Sinto-me mais confiante e gosto mais de mim própria desde que iniciei os Workshops de dança da Andreia, que defino como alguém com uma alegria, simpatia e dom para ensinar a dançar únicos!
Recomendo este Workshop a todas as mulheres que se queiram sentir mais empoderadas, confiantes e sensuais!!!”