“Chamo-me Elisabete Duarte.  Inscrevi-me no programa porque sentia que precisava mudar algo na minha vida, na minha forma de encarar os desafios para encontrar o meu equilíbrio diariamente.

O programa ajudou-me a compreender-me melhor a mim mesma, a compreender um pouco mais o comportamento dos outros, a ser mais tolerante.

Proporcionou-me um maior entendimento do ser humano, a viver mais em pleno o momento presente, a libertar-me de algumas crenças e condicionalismos que trazia, a ter uma outra perspetiva sobre os acontecimentos e desafios com que me vou deparando, a gerir expetativas, a agir mais vezes com responsabilidade. Ajudou-me a cuidar mais de mim.

Com o programa melhorei a forma como encaro os desafios diários e como os ultrapasso, a minha visão da realidade, maior foco e consciência no momento presente. Aprendi a restaurar o meu equilíbrio mais facilmente e que estar bem depende de mim.

Recomendo este programa a quem sente que precisa mudar algo na sua vida mas tem dificuldade em saber como o fazer e a quem pense que está tudo bem mas ainda assim gostasse de evoluir a nível pessoal.”

“O programa de High Performance com o Pedro é uma aventura pelo autoconhecimento.

Começamos por descobrir o que nos limita, aprendemos a mudar as limitações e criar novos hábitos que nos levam realmente a sentirmo-nos melhores, a fazer melhores escolhas e mantermo-nos focados e disciplinados.

Sem dúvida que este programa, em que o Pedro explica de forma simples temas complexos, nos ajuda na melhoria da performance com a interligação das várias áreas da nossa vida.”

“Inscrevi-me no programa com muita curiosidade e com o objectivo de encontrar ferramentas que me ajudassem no meu dia a dia. Descobrir os erros que cometo e aprender a corrigi-los.
Aprender a forma de conseguir uma melhor gestão e concentração em mim.

Não sei como aconteceu, pois não sei explicar como se deu o “clic”, mas durante o módulo espiritual, alterei uma forma se ser e estar na vida da qual sinto orgulho. O meu tempo não chega para tudo o que tenho e quero fazer, portanto eu ficava sempre para trás, mas algo mudou e impus novas regras a mim mesma, sabendo que não prejudico ninguém à minha volta, não me importei com o que pensavam e meti mãos à obra.

Para mim, foi sem dúvida um grande passo para a minha auto-estima, consegui fazer algo, por mim e para mim, que me deixa satisfeita e sem culpas. No programa aprendemos a perceber o que nos move e o que nos faz reagir e agir de determinada forma, ficando mais conscientes do que está à nossa volta.

Estou a gostar muito e acredito que vou “exorcizar”, se não todos, pelo menos alguns dos meus “demónios” e combater a minha insegurança e auto-estima.

Estar bem com nós próprios devia ser uma constante e não uma casualidade.”

“Um dos conceitos que mais admiro no estúdio da Bambu é a ligação entre todas as áreas da saúde e o trabalho que fazem ao nível do físico, nutricional mas também mental.

Quando eu vi o curso, nem pensei duas vezes em inscrever me, porque sabia o benefício que me iria trazer.

E a verdade é que o curso não enganou. Fui e sou mais capaz de me focar nos meus objetivos e até mesmo de os identificar com mais clareza.

Aprendi estratégias que me permitiram aumentar os resultados tanto na minha vida pessoal, como até mesmo profissional (a prova de que o curso é mesmo muito completo).

Meti-me à prova e enfrentei medos e receios e saio deste curso com a certeza que sou uma melhor versão de mim mesma (em todos os aspetos).

É sem dúvida um excelente investimento pessoal e fico ansiosamente à espera de outras iniciativas nestas áreas de desenvolvimento pessoal.”