Bambu Móvel

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Projeto indoor, com aulas semanais de 60 minutos, de caminhada ae corrida, da responsabilidade do professor (ex-atleta de atletismo) Rodrigo Marques

30min, Nível Médio

Estúdio Bambu 5

Vídeos Disponíveis

O projeto Bambu Móvel adequa-se a pessoas que procurem os seguintes objetivos:

Pessoas que desejem emagrecer e melhorar a sua saúde física e mental;

Pessoas que se sentem insatisfeitos com o seu corpo e que desejam mudar;

Pessoas que desejem emagrecer e melhorar a sua saúde física e mental;

Pessoas que querem reaprender a comer, a autoconhecerem-se e a adquirirem o hábito do exercício físico para alcançarem o peso e saúde desejados;

Pessoas que querem diminuir o seu peso/gordura corporal e melhorar os hábitos diários;

Pessoas que necessitam de aprender mais sobre nutrição, coaching e exercício para uma vida com mais saúde.

Pessoas que precisam de ajuda para iniciarem um processo de emagrecimento, desejam resultados fortes e querem manter esses bons resultados;

Dicas

Massagem

Exercício

Saúde

Alimentação

Alongamentos

Mapa de Aulas

horas

IVA incluido

Preço por uma sessão por semana;
Inscrições até 15 de setembro de 2024;
Vagas limitadas.

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